킬레이트 칼슘에 대해 들어보신 적이 있나요? 이는 신체에서 없어서는 안 될 역할을 하는 특별한 형태의 칼슘입니다. 칼슘은 튼튼한 뼈와 건강한 치아를 만드는 데 도움이 됩니다. 성장하는 아이들이 크고 튼튼해지려면 칼슘이 필요합니다. 성인의 경우 뼈 건강을 유지하는 것이 중요하며 칼슘은 이를 보장하는 데 큰 역할을 합니다. 노인들이 뼈를 부러뜨리는 것이 더 어려워질 수도 있습니다.
그렇다면 킬레이트칼슘이란 도대체 무엇일까요? 이 경우 칼슘에 붙어 있는 물질은 아미노산 아래에 위치합니다. 이 특별한 연결은 신체가 칼슘을 흡수하고 사용하도록 돕는 데 더 나은 역할을 합니다. 평소 칼슘 보충제를 알약 형태로 섭취하는 데 어려움을 겪는 사람들에게 좋습니다. 킬레이트 칼슘은 뼈의 강도를 강화하고 관절염에 대한 불만을 완화하며 관절 통증을 완화하여 빠른 체중 감소를 가져올 수 있습니다.
킬레이트화된 칼슘 형식으로 인해 몸에 더 쉽게 흡수됩니다. 그것이 작동하는 이유는 매우 간단합니다. 칼슘이 아미노산에 결합되어 있습니다... 먼저 이온화되어야 하는 일반 랭키 딩크 보충제보다 신체가 이것을 더 잘 인식하고 사용할 수 있습니다! 일단 마시면 칼슘이 뼈로 이동합니다. 그리고 이것은 남은 생애 동안 강하고 건강한 뼈를 갖는 데 도움이 되기 때문에 매우 중요합니다.
몇몇 사람들은 킬레이트 칼슘이 상점에서 구매할 수 있는 표준 칼슘 보충제보다 우수한지 여부에 대해 생각할 수 있습니다. 킬레이트 칼슘은 신체에 더 쉽게 흡수되지만, 일반 칼슘 보충제보다 더 나은 이점을 가질 수 있다고 제안하는 연구는 아직 충분하지 않습니다. 하나. 그러나 대부분의 칼슘 보충제로 어려움을 겪고 있다면 킬레이트 칼슘이 도움이 될 수 있습니다.
또한 킬레이트 칼슘의 또 다른 이점은 심장 근육과 동맥의 평활근에 미치는 영향이라는 것을 알고 계셨습니까? 칼슘은 근육 운동에 중요합니다. 이는 심장이 최적의 수준으로 작동하고 혈액이 몸 전체에 계속 흐르도록 하기 위해 매우 중요합니다. 칼슘은 또한 정상적인 혈압을 유지하는 데 필요한 혈관 확장 및 축소를 촉진합니다.
칼슘은 근육과 심장만을 위한 것이 아닙니다. 신경 기능에도 도움이 됩니다. 몸을 베었을 때 혈액을 응고시키는 역할을 하며, 여러 기능에 관여하는 효소에 영향을 주기 때문에 신체가 이를 잘 활용하려고 합니다. 신체는 건강한 뼈와 근육을 유지하기 위해 칼슘이 필요합니다.
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