L-лейцин

Описание продукта:

L-лейцин (L-лейцин), также известный как лейцин, является α-аминокислотой-γ-метилпентановой кислотой, α-аминизокапроновой кислотой, и его молекулярная формула C6H13O2N. Пруст впервые изолировал его из сыра в 1819 году, а позже Браконно kristalliziroval из кислого гидролизата мышц и шерсти, и назвал его лейцином.

Физико-химические свойства:  

(1) Белый кристалл или кристаллический порошок; без запаха, слегка горький вкус.

(2) Растворим в муравьиной кислоте, слабо растворим в воде, очень слабо растворим в этаноле или эфире

Эффективность:

(1) L-Лейцин может использоваться как пищевая добавка и усилитель вкуса. Можно приготовить аминокислотные инфузии и комплексные препараты аминокислот, гипогликемические средства и стимуляторы роста растений.

(2) Лейцин действует вместе с изолейцином и валином для восстановления мышц, контроля уровня сахара в крови и обеспечения энергией тканей организма. Он также увеличивает выработку гормона роста и помогает сжигать висцеральный жир, который, находясь внутри тела, не может быть эффективно уменьшен только диетой и упражнениями.

(3) Лейцин, изолейцин и валин являются разветвленными аминокислотами, которые способствуют восстановлению мышц после тренировки. Среди них лейцин является наиболее эффективной разветвленной аминокислотой, так как он может предотвращивать потерю мышечной массы благодаря более быстрому расщеплению и преобразованию в глюкозу. Увеличение глюкозы предотвращает повреждение мышечных тканей, поэтому он особенно полезен для бодибилдеров. Лейцин также способствует заживлению костей, кожи и поврежденных мышечных тканей, и врачи часто рекомендуют добавки лейцина пациентам после операции.

(4) Поскольку лейцин легко превращается в глюкозу, он помогает регулировать уровень сахара в крови. Люди с дефицитом лейцина могут испытывать симптомы, похожие на гипогликемию, такие как головные боли, головокружение, усталость, депрессия,-confusion и раздражительность

(5) Лучшие пищевые источники лейцина включают коричневый рис, бобы, мясо, орехи, соевую муку и цельнозерновые продукты. Поскольку это незаменичная аминокислота, это означает, что организм не может производить её самостоятельно, и её можно получить только через питание. Люди, занимающиеся высокоинтенсивной физической активностью и придерживающиеся низко белковой диеты, должны рассмотреть возможность приема добавки лейцина. Хотя он доступен в виде отдельной добавки, лучше всего принимать его вместе с изолейцином и валином. Поэтому более удобно выбрать смешанную добавку.

(6) Но, как и при употреблении всего в избытке, чрезмерное потребление лейцина также может вызывать побочные эффекты, и известно, что высокое потребление связано с проблемами, такими как пеллагра, дефицит витамина A, а также может вызывать дерматит, диарею, психические расстройства и другие проблемы. Слишком много лейцина в рационе может также увеличить количество аммиака в организме и повредить функции печени и почек. Поэтому людям с нарушенной функцией печени или почек не следует принимать большие дозы лейцина, если они не проконсультировались с врачом, так как это может ухудшить их состояние.