+ + 86 532 86870810

[email protected]

ENEN
সব ধরনের
ENEN

এল-লিউসিন

পেশী শক্ত করতে এল-লিউসিনের প্রভাব

এই বিভাগে, আমরা পেশী শক্তি এবং স্বাস্থ্যের জন্য এল-লিউসিনের সমস্ত আশ্চর্যজনক সুবিধাগুলি বন্ধ করে দেব। এল-লিউসিন একটি বিশেষ অ্যামিনো অ্যাসিড যা শক্তিশালী এবং শক্তিশালী পেশীগুলির সংশ্লেষণে অবদান রাখে। এটি তিনটি অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিডের মধ্যে একটি (আইসোলিউসিন এবং ভ্যালাইন অন্য দুটি) যা পেশী বৃদ্ধির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি ত্রয়ী তৈরি করে। এগুলি হল অ্যামিনো অ্যাসিড যা আপনি মাংস, মাছ এবং দুগ্ধজাত খাবারের মতো প্রোটিন থেকে পান। দুর্ভাগ্যবশত, প্রোটিন সমৃদ্ধ সমস্ত খাবার উচ্চ মাত্রার এল-লিউসিন সরবরাহ করে না - একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড যা পেশী বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এই কারণেই অনেক খেলাধুলামুখী ব্যক্তি এবং ফিটনেস ব্যক্তিরা তাদের পেশীর টিস্যু অগ্রগতি ত্বরান্বিত করতে এল-লিউসিন সাপ্লিমেন্টের উপর নির্ভর করে

পেশী বৃদ্ধির জন্য এল-লিউসিনের শক্তি ব্যবহার করা

এই সমস্ত বিজ্ঞানের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে, এল-লিউসিন একটি পেশী তৈরির মেশিন হিসাবে প্রকাশিত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে এল-লিউসিন আপনার শরীরের এমটিওআর পথকে উদ্দীপিত করে, নতুন পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের জন্য সংকেত দেয়। এটি সক্রিয়করণ যার ফলে বড় পেশীগুলি ধীরে ধীরে সময়ের সাথে শক্তিশালী হয়ে ওঠে। এছাড়াও, এল-লিউসিন বিশেষত সেই সময়গুলির জন্য উপযোগী হতে পারে যখন পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের উন্নতিকে সন্তুষ্ট করার জন্য পর্যাপ্ত খাবার (শক্তি) গ্রহণ করা হয় না যদিও খাদ্যে প্রোটিনের পরিমাণ কম ছিল।

এল-লিউসিনের সাথে আপনার ওয়ার্কআউট থেকে আরও পান

তাই, ব্যায়াম করার আগে L-Leucine গ্রহণ করলে বেশ কিছু সুবিধা হতে পারে। L-Leucine শুধুমাত্র পেশী পুনরুদ্ধার এবং বৃদ্ধিতে সহায়তা করে না, এটি ব্যায়াম-পরবর্তী পেশী ব্যথা কমাতে এর কার্যকারিতার জন্য পরিচিত। আপনি যদি অতিরিক্ত কিছু যোগ করতে চান, তাহলে আরও ভাল বুস্টের জন্য কার্বোহাইড্রেটের সাথে এল-লিউসিনকে একত্রিত করার চেষ্টা করুন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে সহায়তা করুন

এল-লিউসিন: অ্যাথলেটিক পারফরমেন্স অপ্টিমাইজ করার জন্য একটি অনন্য পুষ্টি

এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এর পেশী বৃদ্ধিকারী বৈশিষ্ট্যগুলি এল-লিউসিনকে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে প্রিয় করে তুলেছে। পেশী তৈরিকে সমর্থন করে, L-Leucine পেশাদার ক্রীড়াবিদদের দ্রুত দৌড়াতে এবং তাদের তত্পরতা এবং সামগ্রিক দৃঢ়তা বাড়াতে সহায়তা করে। বিশেষত, L-Leucine গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি একটি ওয়ার্কআউটের মাঝখানে পেশী ক্লান্তি বন্ধ করে কিন্তু একজন ক্রীড়াবিদকে তাদের সর্বোচ্চ স্তর অতিক্রম করে কাজ চালিয়ে যেতে সক্ষম করে।

এল-লিউসিনের সাথে আপনার যাত্রার উত্থান

শক্তি এবং পেশী বৃদ্ধির জন্য একটি দুর্দান্ত অ্যামিনো অ্যাসিড। এল-লিউসিন একটি পাওয়ার হাউস পুষ্টি, এবং এটি সবচেয়ে মূল্যবান অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির মধ্যে একটি বলে মনে হয়। এটি কেবল দ্রুত পেশী পুনরুদ্ধার এবং বৃদ্ধিতে সহায়তা করে না তবে আমাদের দেহে হজম এবং শোষণ প্রক্রিয়াগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে সহায়তা করে। এই 3টি BCAA-এর মধ্যে, L-Leucine একটি মূল পেশী নির্মাতা হিসাবে শোটি চুরি করে যখন Isoleucine এবং Valine আপনার পেশীতে চর্বিহীন ভর সংরক্ষণ প্রক্রিয়া চালানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ সহায়ক ভূমিকা পালন করে। এখন পর্যন্ত বেশিরভাগ হুই প্রোটিন সাপ্লিমেন্টে পাওয়া লিউসিনের ঘাটতির সমাধান হিসাবে, আমরা আপনার ফিটনেস উচ্চাকাঙ্ক্ষার জন্য একটি প্রান্ত দিতে যোগ করা এল-লিউসিন সহ LiverSupp-Leuco চালু করি।

এল-লিউসিনের সাথে পেশী বৃদ্ধির জন্য সঠিক প্রক্রিয়া

শেষ পর্যন্ত শেলাইট eddha chelated লোহা  L-Leucine পেশী বৃদ্ধি এবং পুনরুদ্ধার বল রোলিং পায় কি. আপনার রুটিনে এল-লিউসিনকে অন্তর্ভুক্ত করা সম্ভবত পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণ, অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা এবং ব্যায়াম-পরবর্তী পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে একটি বিশাল অগ্রগতি ঘটাতে পারে। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য যাই হোক না কেন, শক্তি প্রশিক্ষণ বা অন্যথায়, L-Leucine ব্যবহার করা আপনাকে এখন এবং ভবিষ্যতেও নতুন মালভূমিতে নিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে।

পেশী নির্মাণে এল-লিউসিনের গুরুত্বপূর্ণ

L-Leucine শুধু পেশী বৃদ্ধি, এবং শক্তির চেয়ে অনেক বেশি জড়িত; কিন্তু আপনার খাদ্য পরিবর্তন. এল-লিউসিন মোটর পাথওয়েতে কাজ করতে সাহায্য করে যা বড় এবং শক্তিশালী পেশী টিস্যু প্রাপ্তির জন্য একটি খুব মূল প্রক্রিয়া, যা ভাল পেশী তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন সংশ্লেষণকে উন্নত করবে

আপনার প্রাক-ওয়ার্কআউট রুটিনে পেশী তৈরিতে কীভাবে আরও ভাল করা যায়

আপনার প্রাক-ওয়ার্কআউটে এল-লিউসিন যোগ করা নাটকীয়ভাবে পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণ এবং অ্যানাবলিক পুনরুদ্ধারকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি ওয়ার্কআউটের পরে পেশীর ব্যথা কমাতে সাহায্য করে এবং পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ায়, যা আপনাকে আপনার পরবর্তী ওয়ার্কআউটে আরও দ্রুত যেতে দেয়।

কেন শেললাইট এল-লিউসিন বেছে নিন?

সম্পর্কিত পণ্য বিভাগ

আপনি যা খুঁজছেন তা খুঁজে পাচ্ছেন না?
আরো উপলব্ধ পণ্যের জন্য আমাদের পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করুন.

এখন একটি উদ্ধৃতি অনুরোধ করুন